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Ich arbeite schwerpunktmäßig mit der Bioenergetischen Analyse. Hierbei handelt es sich um ein körperpsychotherapeutisches Verfahren. Körper und Seele werden als Einheit gesehen. Das bedeutet, dass der Körper in die therapeutische Arbeit mit einbezogen wird. Spezielle Körperübungen sollen vorhandene Blockierungen lösen. Die erlebten Erfahrungen finden eine Aufarbeitung im sich anschließenden therapeutischen Gespräch. Ziel ist ein freier Fluss von Lebens-Energie, Gesundheit und mehr Lebensfreude. Bioenergetische Analyse : Mehr Infos
Die Funktionale Analyse ist ein körperpsychotherapeutisches Verfahren. Es ist eine Kombination von therapeutischem Gespräch und der Arbeit mit dem Körper.
Im therapeutischen Gespräch werden aktuelle Probleme, Konflikte und Befindlichkeiten aufgegriffen und bearbeitet. Auf der körperlichen Ebene wird schwerpunktmäßig mit dem Bindegewebe gearbeitet. Sanfte und einfühlsame Berührungen, die sogenannten Points und Positions sind die zentralen Elemente. Sie sollen die natürliche Pulsation des Körpers und somit seine Lebendigkeit unterstützen. Funktionale Analyse : Mehr Infos
TRE ist eine Übungsserie, die starke Spannungszustände und Stress abbauen kann und unterstützend in der Traumabehandlung wirkt. In Stresssituationen aber auch beim Erleben von traumatischen Erfahrungen spielen u.a. muskuläre Verspannungen eine zentrale Rolle. TRE hat zum Ziel, die zum Teil sehr tiefliegenden Verspannungen zu lösen, um so wieder zu einem Zustand von Entspannung zu gelangen. TRE ® Tension Releasing Exercises : Mehr Infos
Der Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf der Bioenergetischen Analyse. Ich nehme jedoch zeitweilig andere Therapiemethoden hinzu, wenn es sinnvoll erscheint und hilfreich für den Therapieprozess ist. Hierzu zählen Elemente aus der Gestalttherapie und das Psychodrama.
